从沈阳东陵到丽江古城：南北文化穿越之旅全攻略

本攻略旨在为从沈阳东陵出发的旅行者，规划一条前往云南丽江古城的经典路线，融合历史探索与自然风情。

一、行前准备

• 最佳旅行时间：春季（4-6月）与秋季（9-11月），气候宜人，避开水土不服高峰期。
• 行程时长建议：7-10天，兼顾交通与深度体验。
• 必备物品：身份证件、防晒用品、保暖外套（丽江昼夜温差大）、舒适徒步鞋、常用药品。

二、交通规划

第一阶段：沈阳至昆明

• 推荐方式：飞机直飞
  • 从沈阳桃仙国际机场（SHE）飞往昆明长水国际机场（KMG），航程约4-5小时，可提前预订折扣机票。
  • 从东陵出发，可乘坐地铁1号线转2号线至桃仙机场站，或搭乘出租车，车程约40分钟。
• 备选方案：高铁+飞机组合
  • 从沈阳北站乘坐高铁至北京，转乘飞机至昆明，适合想体验不同交通工具的旅客。

第二阶段：昆明至丽江

• 推荐方式：动车
  • 从昆明站或昆明南站乘坐动车前往丽江站，车程约3-3.5小时，沿途可欣赏云南高原风光。
  • 到达丽江站后，乘坐公交4路、16路或出租车直达丽江古城（大研古城），车程约30分钟。
• 备选方案：夜间卧铺列车或长途汽车，适合预算有限的旅行者。

三、行程安排建议

Day 1：沈阳东陵文化与出发

• 上午：游览沈阳东陵（福陵），感受清代皇家陵寝的庄严气势，建议游览2-3小时。
• 下午：返回市区整理行装，前往桃仙机场，飞往昆明。
• 晚上：抵达昆明后入住机场附近或市区酒店，适应海拔变化。

Day 2-3：昆明短暂停留

• 推荐景点：滇池海埂公园、云南民族村、翠湖公园。
• 美食体验：过桥米线、野生菌火锅。
• 傍晚：乘坐动车前往丽江，入住古城内特色客栈。

Day 4-7：丽江古城及周边深度游

• 核心体验：
  • 丽江古城（大研古城）：漫步四方街、木府、狮子山万古楼，欣赏纳西建筑与夜景。
  • 束河古镇：体验更宁静的古镇氛围，参观茶马古道博物馆。
  • 玉龙雪山：乘坐缆车游览冰川公园，参观蓝月谷、甘海子。
  • 文化体验：观看《丽江千古情》演出，学习东巴纸制作。
• 美食推荐：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶。
• 周边扩展：如有额外时间，可前往泸沽湖（2天行程）或虎跳峡（1天行程）。

四、实用贴士

• 高原反应预防：抵达丽江后避免剧烈运动，多喝水，适当休息。
• 费用预算：经济型行程人均约5000-7000元（含交通、住宿、门票、餐饮）。
• 文化尊重：尊重纳西族及其他少数民族风俗，古城内避免喧哗。
• 安全提示：保管好个人财物，选择正规旅行社参与户外活动。

从沈阳东陵的历史沉淀到丽江古城的柔软时光，这条路线将带您领略中国南北文化的独特魅力。提前规划，放松心情，即可享受一段难忘的旅程。